うさぎのさんぽ：健康

七草粥…♪

こんばんは(^-^*)/

今日も寒い一日でしたね{{(>_<;)}}

早いもので、「おめでとうございます」と挨拶して、もう一週間たちましたね…はやっ

今から七草粥食べて、昨日ツルちゃんさん〜貰ったさくらの香の入浴剤バブを入れてあたまって寝よっと… kimochi31

バブ 2個入れようかな… kimochi40

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Posted by うさぎ at 20:05 │Comments(10) │健康

甘酒…♪

こんばんわ(^O^)/

昨日カンタンヤマーケットに出店されていた、自家製の手作り甘酒豆乳ラテ美味しくて… kimochi21

この前もらっていた「甘酒」に生姜の粉末＋シナモンシュガーをトッピング…

生姜は身体を温めてくれる
シナモンは「スバイスの王様」

ちょっぴり身体がポカポカして来たかな… kimochi30

寒い時は最高の飲み物です hime3

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Posted by うさぎ at 22:00 │Comments(4) │健康

天てんさんの整体…♪

こんにちは(*゜ー゜)v

今日は天てんさんの整体を受けに行きました… icon17

こんにちは…

まず最初にハロウィン宇宙人とくまモンがお迎えしてくれました… kimochi7

ともさんがどうぞ…

病院の問診標(カルテ)を書いて下さいm(__)m
名前年齢住所生年月日電話番号
(全てばればれ… face08

)

初めて天てんさんとご対面… kimochi21

整体している間に体の事ブログの話しで一時間ぐらいもみほぐしてもらいました…

してもらっている間

気持ち良かったです

早く体が整う様にちょっと通わなければ… icon17

帰り際にともさんからおいもの蒸しパンもらいました… kimochi30

おいもがふかふかで、美味しかったです icon06

今日は天てんさんともさんお世話になりありがとうございました hime3

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Posted by うさぎ at 18:41 │Comments(16) │健康

麻こころ茶屋さんで…♪

麻こころ茶屋さんに来られておられた… 阿蘇文化創造館風流(カザル)さまからいただいた一枚のパンフレット… hime3

Ｋundalini Ｙoga ワークショップ
in
阿蘇*熊本
11月10*11日(土*日)

◆Ｄｅｔｏｘ◆
★クンダリーニヨガとヘルシーダイエット(食事レシピ付き)で、心も身体もリフレッシュ！阿蘇の大自然に包まれて、
癒し＆浄化の2日間！ (一泊2日)

〈場所〉阿蘇文化創造館風流(カザル)
http://www.kazaruhall.cnm/

〈お問い合わせ〉
080-4318-7751(けい)
kayoishi@i.softbank.jp
kay_oishi@hotmail.com/

興味がある方参加希望の方は講師(けい)さんへ… hime2